朝起きて一歩目に足底が痛い人

コラム

2024.06.10

朝起きて歩き出しの一歩～数歩だけ足の裏が痛い人・・・
歩いていると段々痛くなってくる人・・・

立ち仕事や歩き回るお仕事の方に多いのですが、

このような症状の方は

『足底筋膜炎』である可能性が高いです。

足底筋膜炎は痛みだけであれば早めに対処で

比較的早く改善できるパターンが多いです。

足の指や足首を調整し、
少しだけテーピングでサポートしてあげると楽になりやすいです。

ただ、ずっとテーピングしておく訳にはいきませんので、
立ち方～歩き方、正しい姿勢なども含めて
足底に負担がかからなくなるよう

施術とアドバイスさせていただきます。

さらに一人ひとりに合った正しい靴の選び方など、
細かいところまでお伝えしております。

足周りの症状（疲れやすい、外反母趾など）が気になったり、
靴の裏が擦り減りやすいなど、気になることはなんでもご相談くださいませ。

【アクセス】 大街道、松山市駅から徒歩5分（銀天街アーケード北側）
【駐車場】 お車でご来院の方は1階の千舟町南パーキングをご利用ください。

伊原 大智 プライベート整体院アイリー【IRiE】

柔道整復師 / パーソナルトレーナー

愛媛県宇和島市出身。日本各地で整骨・整体の技術を学び、2019年にプライベート整体院アイリーをオープン。普段の癖や生活習慣を見直すことで、長年の苦しみから解放され、諦めていた夢や希望が再び輝きだす瞬間をお客様とともに数多く共有してきました。身体の状態や原因を特定し【根本からのケア】を大切に。お客様一人ひとりの健康のために、あらゆる角度からあなただけのケアプランをご提案します。