頭痛に寄り添う整体院
コラム
2025.05.21

【頭痛でお悩みの方はいらっしゃいますか?】

当院ではリラックスできる空間で、
患者様の症状に向き合い、
一人ひとりに合った施術をご提供させていただきます。

一人で我慢せずにぜひご相談ください。

ご自身の体に向き合う大切な時間。

そのサポートをさせて頂けると幸いです。

【頭痛の種類と特徴】

頭痛には種類があり、それぞれ原因や症状が異なります。

○緊張型頭痛 – 首や肩の筋肉の緊張から生じる頭痛で、頭の周りを締め付けられるような痛みが特徴です
○片頭痛 – 脈打つような痛みで、光や音に敏感になり、吐き気を伴うことも
○群発頭痛 – 目の周りに激しい痛みが発生し、短時間で繰り返し起こります
○その他→眼精疲労や酸欠から起因するものも

特に、効果的な頭痛 – 首や肩のコリ、姿勢の悪さから来る頭痛は、当院の施術が特に効果的です

【当院のアプローチ:優しさと専門性の両立】

当院では「痛みを取る」だけでなく、
「お客様に寄り添う」ことを大切にしています。

○丁寧なカウンセリング – まずはじっくりとお話を伺います
○原因の特定 – 生活習慣や姿勢、ストレスなど総合的に分析します
○優しい施術 – 無理な力を加えず、心地よく感じていただける施術を心がけています
○セルフケアのアドバイス – 日常生活での改善点や簡単にできるストレッチをご提案

【お客様の声】

「長年の頭痛が楽になりました。何より先生の話を聞いてもらえる安心感がありがたいです」(40代女性)

「薬に頼りたくなかったので相談しました。生活習慣の見直しと定期的な施術で、頭痛の頻度が減りました」(30代男性)

【頭痛改善のための生活習慣のヒント】

○こまめに十分な水分摂取を心がけましょう
○同じ姿勢で長時間過ごさないよう、定期的に体を動かしましょう
○質の良い睡眠を確保しましょう
○ストレスを溜めないよう、リラックスする時間を作りましょう

施術の時に一人ひとりに合わせた
もっと詳しい生活習慣をアドバイスしております。

お力になれることがあれば幸いです。ぜひご相談ください。

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【アクセス】大街道、松山市駅から徒歩5分(銀天街アーケード北側)

【駐車場】 お車でご来院の方は1階の千舟町南パーキングをご利用ください。

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プライベート整体院アイリー

〒790-0012
愛媛県松山市湊町3丁目9-5 2F

月 - 金9:00~22:00
土 . 日 . 祝祭日9:00~21:00

完全予約個室制 080-3924-4069 Google map