本日の◯◯さん

コラム

2024.10.11

本日の◯◯さん、

昨年の愛媛マラソンの前から

続けて来ていただいています。

龍馬マラソンの数日前、

愛媛マラソンの２週間前に

膝の痛みでズタボロになりながらご来院。

あまり運動してこなかったけど

お父様とフルマラソンを走るため

練習を始めたところでした。

どうしてもフルマラソンを走るには

筋力が足りておらず

痛みを抱えながらの本番。

痛みに耐えながら完走◎

それから今年の愛媛マラソンに向けて

必要な筋力をつけてもらったり、

日々の姿勢、歩き方、走り方まで

修正して来ました。

もう少しでマラソンシーズンが始まりますが、

去年より痛くなく、

去年より早く、

お父様と楽しまれてくださいね◎

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【アクセス】大街道、松山市駅から徒歩5分（銀天街アーケード北側）
【駐車場】 お車でご来院の方は1階の千舟町南パーキングをご利用ください。

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伊原 大智 プライベート整体院アイリー【IRiE】

柔道整復師 / パーソナルトレーナー

愛媛県宇和島市出身。日本各地で整骨・整体の技術を学び、2019年にプライベート整体院アイリーをオープン。普段の癖や生活習慣を見直すことで、長年の苦しみから解放され、諦めていた夢や希望が再び輝きだす瞬間をお客様とともに数多く共有してきました。身体の状態や原因を特定し【根本からのケア】を大切に。お客様一人ひとりの健康のために、あらゆる角度からあなただけのケアプランをご提案します。