我慢しないストレスとの付き合い方

コラム

2024.02.19

いま現在、ストレスと戦いながら日々過ごしている方。

毎日毎日

考えて、耐えて、向き合って、

本当によく頑張っていますね。

ストレスは体に悪いとわかっていながらも、
自分でどうにかできたり、
急に無くなる物ではありません。

少しでも回避しながら生活できるといいのですが、
仕事柄、家庭の事情で
そう上手くはいかない方もいると思います。

いきなりは無くならなくても、
もしよろしければアイリーを
【お悩みを吐き出す場所】にしてみてください。
話しにくいことであれば
話さなくてもかまいません。

施術を受けて少しでも
リラックスしていただくだけでも
明日が楽になるかもしれません。

たかが整体院の院長ですが

お力になれればと、
いつでもお待ちしております。


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【アクセス】大街道、松山市駅から徒歩5分（銀天街アーケード北側）
【駐車場】 お車でご来院の方は1階の千舟町南パーキングをご利用ください。

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伊原 大智 プライベート整体院アイリー【IRiE】

柔道整復師 / パーソナルトレーナー

愛媛県宇和島市出身。日本各地で整骨・整体の技術を学び、2019年にプライベート整体院アイリーをオープン。普段の癖や生活習慣を見直すことで、長年の苦しみから解放され、諦めていた夢や希望が再び輝きだす瞬間をお客様とともに数多く共有してきました。身体の状態や原因を特定し【根本からのケア】を大切に。お客様一人ひとりの健康のために、あらゆる角度からあなただけのケアプランをご提案します。